Здравствуйте! Меня зовут Бакалова Оксана, я профессиональный массажист с медицинским образованием и более чем десятилетним опытом работы. Я предлагаю вам записаться ко мне на массаж спины в Нижнем Новгороде, лечебную процедуру, без которой невозможно оздоровление позвоночника. Получить бесплатную консультацию вы можете позвонив мне по телефону: 8 (960) 189-47-71, или на моем сайте.

Массаж относится не к обычной механической процедуре, а к творческому процессу. Единая методика не существует, которая бы подошла абсолютно всем. Цель массажа – оздоровление. Очень важный момент – кто будет делать массаж.

Кому рекомендован массаж?

Абсолютно всем! Есть люди, для них массаж как глоток воздуха, жизненно необходимая процедура. Каждый специалист использует свою методику и технику с учетом общепринятых процедур: расслабление мышц, разогрев тела. Я практикую ручной массаж спины в Нижнем Новгороде, с индивидуальным подходом к каждому пациенту, может варьироваться количество сеансов, использоваться дополнительная гимнастика.

• Боль в спине;
• Состояние стресса, повышенной возбудимости, бессонница;
• Синдром хронической усталости (Астения);
• Снижение иммунитета;
• Снижение мышечного тонуса;
• Сколиоз;
• Целлюлит;
• Дряблая кожа.

Этапы массажа спины

1. Поглаживания ладонями участков спины, по разные стороны от позвоночника. Легкие движения сменяют более сильные. Техника исполнения довольно разнообразная. Чтобы увеличить силу надавливания необходимо положить одну ладонь поверх другой.
2. Растирания, каждый прием имеет свою особенность. Растирание напряженных мышц осуществляется подушечками пальцев, локтевыми краями кисти, ладонями, одной рукой или обеими. Незадействованная рука удерживает массажируемый участок.
3. Разминание. Однонаправленное разминание – большие пальцы размещены один на другом. Разнонаправленное или чередующееся разминание. Какая схема будет использоваться определяется мастерством. Опытный массажист может использовать «восьмерку».
4. Накатывание – используются локти, кулаки, ладони.

По рекомендации врачей, лечебный массаж должен проводиться не менее одного раза в неделю. Чтобы добиться максимального эффекта необходимо полностью расслабиться и наслаждаться приятными ощущениям. Если вы запишитесь ко мне на лечебный массаж спины в Нижнем Новгороде, то у вас пройдет боль в спине, будет налажена работа внутренних органов.

Противопоказания для массажа спины:

• Заболевания кожного покрова, волосяной части головы, ногтей;
• Туберкулез;
• Психические расстройства;
• Повышенная температура тела;
• Тошнота, рвота, диарея;
• Воспалительный процесс в лимфатических протоках и узлах;
• Острая ишемия миокарда;
• Склонность к кровотечениям, неудовлетворительная свертываемость крови;
• Новообразования, склероз головного мозга.